Tarta de zapallo y cebolla caramelizada
con queso cremoso, tomillo y ensalada verde

- Calorías
- 620 kcal
- Proteína
- 21 g
- Total
- 40 minutos
- Dificultad
- Fácil
Alérgenos: Trigo · Leche · Huevo
El zapallo asado le da dulzor y la cebolla caramelizada lo profundiza. Se come tibia, que es cuando el queso todavía está cremoso.
Elaborado en una planta que también procesa huevo, leche, pescado, maní, sésamo, frutos de mar, soja, frutas secas y trigo.
Ingredientes
Cantidades para 2 porciones
- 1 uTapa de tarta(Contiene: Trigo)
- 400 gZapallo anco
- 2 uCebolla
- 100 gQueso cremoso(Contiene: Leche)
- 50 gQueso rallado(Contiene: Leche)
- 5 gTomillo fresco
- 80 gMix de hojas verdes
No incluido en tu envío
2 huevos · Aceite de oliva · Sal · Pimienta · Azúcar · Vinagre
Utensilios
Molde de tarta · Sartén grande · Bowl · Placa para horno · Tenedor
Paso a paso
- 1
Precalentá el horno a 200 °C. Pelá el zapallo y cortalo en cubos de 2 cm. Ponelo en una placa con aceite, sal y pimienta, y llevalo al horno 20 min hasta que esté tierno.
- 2
Mientras, cortá las cebollas en pluma fina. Calentá la sartén con 2 cdas de aceite (4 cdas para 4 porciones) a fuego medio-bajo y cocinalas 12-15 min, revolviendo cada tanto. (TIP: la cebolla caramelizada necesita fuego bajo y paciencia. Si la apurás se quema y amarga.)
- 3
Cuando la cebolla esté dorada y dulce, sumá 1 cdita de azúcar y un chorrito de vinagre. Cociná 2 min más y sacá del fuego.
- 4
Forrá el molde con la tapa de tarta y pinchá la base con un tenedor. En un bowl batí 2 huevos (4 para 4 porciones) con el queso rallado, sal, pimienta y las hojas de tomillo.
- 5
Distribuí sobre la masa la cebolla, el zapallo asado y el queso cremoso en trozos. Volcá la mezcla de huevo por encima. Horneá 20-25 min hasta que esté firme al centro y dorada arriba.
- 6
Serví la tarta tibia con las hojas verdes aliñadas con aceite de oliva, vinagre y sal.
Información nutricional
Por porción
| Calorías | 620 kcal |
|---|---|
| Grasas | 34 g |
| Grasas saturadas | 15 g |
| Carbohidratos | 54 g |
| Azúcares | 12 g |
| Fibra | 6 g |
| Proteínas | 21 g |
| Sodio | 690 mg |
Los valores pueden variar según el proveedor y la región. Estimaciones sujetas a verificación.
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